Sopravvivere al rientro dalle vacanze

Il periodo delle vacanze spesso aiuta le coppie a ritrovare armonia e serenità, lontano dallo stress che caratterizza la quotidianità. È bene mantenere questo spirito anche al rientro, per tenere vivi il romanticismo e il divertimento.

Per questo bisogna fare attenzione ad allontanare i pensieri negativi e malinconici e la depressione post-vacanza che la routine potrebbe facilmente indurre.
Prova a fare una lista di progetti e cose da fare con il tuo partner, per condividere nuove prospettive comuni e far tornare il buon umore.

Riprendi il ritmo con calma, e per non stressarti troppo cerca di darti qualche giorno per riprendere la vita quotidiana, senza salti troppo bruschi.
L’esperienza della vacanza deve aiutarvi a mantenere viva la serenità di coppia. Continuate a prendervi cura l’uno dell’altro, spezzando la routine con delle giornate tutte per voi.

La contraccezione e…